وقتی به ترند جواهرات دهه‌ی ۸۰ میلادی فکر می‌کنید، رنگ‌های روشن و طر‌ح‌های شگفت‌انگیز اولین چیزهایی هستند که ممکن است به ذهن شما خطور کنند. بااین‌حال، جواهرات مد آن دهه بسیار بیشتر از رنگ‌های روشن و سبک‌های غیرمعمول بودند. روند پوشیدن گوشواره‌ها و گردن‌بندهای کوچک در دهه‌ی ۸۰ میلادی در حال تغییر بود و بیشتر به جواهراتی با طرح‌های جسورانه‌تر که نشان‌دهنده‌ی سلیقه و استایل فردی استفاده‌کننده بود، توجه می‌شد. زنان بیش از پیش وارد محیط‌های کار می‌شدند و دوست داشتند در این محیط‌ها تأثیری مثبت داشته باشند. به همین علت، جواهرات به بخشی از استایل‌های شخصی تبدیل می‌شدند و می‌توانستند هویت زنان را نشان دهند. این اتفاق به آنچه امروزه رخ می‌دهد شباهت بسیاری دارد. به همین دلیل، این روزها ترند جواهرات دهه‌ی ۸۰ میلادی دوباره خود را نشان می‌دهند. در این مقاله، با این جواهرات که دوباره به عرصه‌ی مد بازگشته‌اند آشنا می‌شوید.

۱. جواهرات با طرح‌های بزرگ و جسورانه
دهه‌ی ۸۰ میلادی دوران افراط و تفریط بود و این موضوع در جواهرات آن دوره هم نمود پیدا کرد. برخلاف دهه‌های گذشته که به قطعات شیک و ظریف علاقه داشتند، دهه‌ی ۸۰ شاهد ظهور قطعات جواهر بزرگ بود. این جواهرات بزرگ‌تر از حد معمول، با گوشواره‌های بزرگ، زنجیرهای درشت و حلقه‌هایی که استادانه طراحی شده بودند روی فرش‌های قرمز و رویدادهای مد و فشن خود را نشان می‌دادند و نماد زیبایی‌شناسی مجلل آن دوران بودند.

از گوشواره‌های حلقه‌ای بزرگ گرفته تا گوشواره‌های میخی بزرگ، گوشواره‌های دهه‌ی ۸۰ برای جلب توجه طراحی شده بودند. آن‌ها اغلب از مواد مختلفی از جمله پلاستیک و فولاد ساخته می‌شدند و معمولا رنگ‌های روشن داشتند تا با ترندهای مد پر جنب و جوش آن زمان مطابقت داشته باشند. در کنار گوشواره‌های حلقه‌ای کلاسیک و بزرگ، گوشواره‌هایی با طرح‌هایی از اشکال هندسی، الگوهای انتزاعی و نمادهای عجیب و غریب در این دوران رایج بودند. این طرح‌های جسورانه و تخیلی روح زمانه‌ی خود را منعکس می‌کردند و آینه‌ای از پذیرش فردگرایی و ابراز وجود در این عصر بودند.

گردن‌بندهای زنجیری، گردن‌بندهای مهره‌دار و آویزهای بزرگ همه پرطرفدار بودند. طلا انتخابی محبوب برای گردن‌بند بود اما مهره‌های رنگارنگ و مرواریدهای مصنوعی نیز طرفداران خاص خود را داشتند. گردن‌بندهای چندلایه کم‌کم به جواهراتی محبوب در این زمان تبدیل شدند و به افراد این امکان را می‌دادند تا بافت‌ها، طول‌ها و تزئینات مختلف را با هم ترکیب و هماهنگ کنند تا مجموعه جواهراتی پویا و چشم‌گیر ایجاد کنند. این گردن‌بندهای چندلایه چه با زنجیرهای درشت، چه با طرح‌های پیچیده و چه با آویزهای بزرگ تزئین می‌شدند، به عنوان نقطه‌ کانونی مد دهه‌ی ۸۰ عمل می‌کردند و به افراد شیک‌پوش این امکان را می‌دادند تا با اکسسوری‌های خود استایلی جسورانه و مختص خود داشته باشند.

سنجاق سینه‌ها در دهه‌ی ۸۰ دوباره به عرصه‌ی مد بازگشتند. تا پیش از آن سنجاق سینه‌ها اکسسوری‌های کمی قدیمی محسوب می‌شدند به عنوان اکسسوری‌های بزرگ و خیره‌کننده دوباره خود را نشان دادند. این سنجاق‌های برجسته که در جلوی لباس پوشیده می‌شدند، نمادی از تمایل مردم آن دوران به نمایش و ابراز وجود محسوب می‌شدند. این اکسسوری چه به یقه‌ی پیراهن، چه روی آن یا حتی کلاه چسبانده شوند، اکسسوری برجسته‌ای خواهد بود که می‌تواند ظاهر هر فردی را خیره‌کننده و چشم‌نواز کند. بنابراین، همراه با جواهرات استیتمنت باری دیگر دوباره به عرصه‌ی مد بازگشته است.

۲. گوشواره‌ی تابه‌تا

بعضی از خان..

دونده‌ها معمولاً جزو ورزشکارانی هستند که می‌توانند در برابر درد مقاومت کنند تا تندرست‌تر و قوی‌تر شوند. بااین‌حال، درد پهلو هنگام دویدن ممکن است آن‌ها را در مسیر خود متوقف کند. اگر شما نیز هنگام ورزش کردن دچار این درد شدید می‌شوید، خواندن این مقاله به شما کمک می‌کند. در ادامه، هرآنچه باید درباره درد پهلو هنگام دویدن، علت و راه‌های درمان آن بدانید را می‌خوانید.

درد پهلو هنگام دویدن چیست؟
درد پهلو هنگام دویدن ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که در حال انجام تمرینات هوازی، تمرینات قدرتی، ورزش یا حتی بالا رفتن از پله‌های طولانی هستید. این درد مداوم و دقیق را طوری احساس می‌کنید که گویی دقیقاً زیر دنده‌های شما است یا به پهلوی شما ضربه می‌زند.

اگر از نظر بدنی فعال هستید، احتمالاً تا به حال درد پهلو هنگام دویدن را تجربه کرده‌اید. در مورد اینکه درد پهلو هنگام دویدن واقعاً چیست، چند نظریه متفاوت وجود دارد. به عنوان مثال:

بر اساس یک نظریه درد پهلو هنگام دویدن صرفاً اسپاسم دیافراگم است.
مطابق با نظریه‌ای دیگر وقتی خون از دیافراگم شما که در حین ورزش به خون نیاز دارد منحرف می‌شود، باعث ایجاد گرفتگی در این ناحیه و درد می‌شود.
یک نظریه دیگر می‌گوید که درد پهلو هنگام دویدن زمانی اتفاق میفتد که رباط‌هایی که اندام‌های داخلی شما را به دیافراگم شما متصل می‌کنند بیش از حد کشیده شوند.
اعتقاد برخی از پژوهشگران نیز بر این است که اصطکاک بین لایه‌های جداری و پریتوئن احشایی از بافت شکم شما همان چیزی است که ما به عنوان درد پهلو هنگام دویدن می‌شناسیم.

علائم درد پهلو هنگام دویدن بسیار ساده است: درد شدید، گرفتگی، کشیدگی یا درد در یک یا هر دو طرف بدن خود در ناحیه‌ای که قفسه سینه شما به پایان می‌رسد احساس خواهید کرد. گاهی اوقات نیز یک درد آشنا را در بالای شانه خود احساس می‌کنید. این درد اغلب آن‌قدر بد است که باید کاری را که انجام می‌دهید کند یا متوقف کنید. اگر فعالیت خود را متوقف کنید هم ممکن است درد پهلو هنگام دویدن برای یک یا دو دقیقه باقی بماند. اگر این درد یک گرفتگی شدید باشد، ممکن است برای چند روز آن را احساس کنید.

درد پهلو هنگام دویدن چقدر رایج است؟
تحقیقات نشان می‌دهند که حدود ۷۰ درصد از دوندگان در طول یک سال دویدن درد پهلو را احساس می‌کنند. یکی از دلایل رایج بودن درد پهلو هنگام دویدن در دوندگان مختلف این است که حرکات تکراری را در حالی که نیم‌تنه خود را صاف نگه داشته‌اید انجام می‌دهید. به همین دلیل است که این اتفاق در حال انجام دادن ورزش‌هایی مانند شنا یا دوچرخه‌سواری بسیار کمتر رایج است.

راهنمای انتخاب شلوار مناسب دویدن برای آقایان و خانم‌ها

علل درد پهلو هنگام دویدن
اگر تا به حال از خود پرسیده‌اید که «چرا وقتی می‌دوم درد پهلو را احساس می‌کنم؟»، خبر بدی برای شما داریم. هیچ توضیح روشنی در مورد علت ایجاد درد در پهلوی شما در حین دویدن وجود ندارد. با‌این‌حال، چندین نظریه مختلف برای توضیح اینکه چرا ما دچار این نوع درد می شویم وجود دارد. در ادامه، با مهم‌ترین این نظریات آشنا می‌شوید.

کاهش جریان خون به سمت دیافراگم
دیافراگم ماهیچه‌ای درست زیر ریه‌های شما است و به شما کمک می‌کند تا دم و بازدم کنید. وقتی می‌دوید (یا به هر طریقی ورزش می‌کنید)، سیگنال‌های بیشتری به سمت دیافراگم برای دم و بازدم ارسال می‌شود. بر اساس نظریه‌ای که درباره کاهش جریان خون به دیافراگم مطرح می‌شود، اگر از دیافراگم خواسته شود که بیشتر از حد معمول کار کند، مانند انبساط و انقباض سریعتر از حد معمول، ممکن است من..

گردنبند هزاران سال است که بخشی از زیورآلات بشر بوده است و قدمت اولین گردنبندها به سپیده‌دم تمدن بازمی‌گردد. دوره‌ای که گردنبندها از سنگ یا صدف ساخته می‌شده است. گردنبندهای مهره‌دار در گورهای ماقبل تاریخ در سراسر جهان یافت شده‌اند. مصریان باستان مهره‌هایی از شیشه، سفال و مواد دیگر می‌ساخته‌اند. کلمات گردنبند و آویز اغلب به جای یکدیگر استفاده می‌شوند، اما چیزهای کاملاً متفاوتی هستند. گردنبند یک زنجیر طویل به هم پیوسته از مواد مختلف و اغلب از فلزات گرانبهاست، در حالی که آویز قطعه‌ای است که از گردنبند آویزان می‌شود. در ادامه ۱۰ نوع محبوب گردنبند مرسوم در حال حاضر را بررسی خواهیم کرد و خواهیم دید که بهترین استایل استفاده از آن‌ها کدام است.

فهرست محتوا
زنجیر (Chain)
گردنبند درشت (Chunky)
گردنبند بلند (long)
استیتمنت (Statement)
گردنبند مروارید
آویز (Pendant)
گردنبند قفل‌دار (Locket)
گردنبندی با آویزهای متعدد یا طلسم (charm)
گردنبند یقه‌ای یا طوق (Collar)

زنجیر (Chain)
زنجیر محبوب‌ترین نوع گردنبند و ترند حال حاضر است. زنجیر از یک سری حلقه‌ها اغلب از جنس فلزات اغلب گرانبها ساخته می‌شود. هر پیوند زنجیر ممکن است به یک اندازه باشد و زنجیره‌ای یکنواخت و بدون تاریخ انقضا ایجاد کند، یا از حلقه‌هایی با شکل و اندازه‌های مختلف تشکیل شود که ظاهری مدرن و امروزی‌تر به آن می‌دهد. بدون توجه به ساختار زنجیرها، این طرح گردنبند ساده، گردنبندی کلاسیک و همیشگی است.

این آیتم یکی از متنوع‌ترین انواع گردنبندهایی است که می‌توانید پیدا کنید. در طیف گسترده‌ای از فلزات مختلف مانند نقره، طلا، طلای رزگلد و پلاتین که آن‌ها را برای رنگ‌های مختلف لباس‌ مناسب می‌کند.

زنجیر را چطور استایل کنیم؟
گردنبندهای زنجیری هم با لباس‌های رسمی و هم با لباس‌های غیررسمی به خوبی هم‌نشینی دارند. یک زنجیر سبک با لباس شب، تلفیقی کلاسیک است. زنجیر درشت‌تر یا با پیوندهای نامنظم به یک لباس تابستانی معمولی جان می‌بخشد. زنجیره‌ها را همیشه می‌توان با اضافه کردن یک آویز با استایل‌های متفاوت تطبیق داد.

زنجیر نیز برای لایه‌بندی هم مناسب است. چند نوع زنجیر با رنگ‌ها و وزن‌های مختلف را می‌توانید با هم لایه‌بندی کنید. اگر محدودیتی برای خرید چند گردنبند دارید، مطمئناً زنجیری پیدا خواهید کرد که با هر لباس و مناسبتی مطابقت داشته باشد.

گردنبند درشت (Chunky)
گردنبندهای درشت، جسور و غیر قابل چشم‌پوشی هستند و سرها را به سمت خود می‌چرخانند. آن‌ها از مواد یا زنجیرهای درشت ساخته شده‌اند و اغلب دارای الگو و بافت یا فرم‌های جالبی هستند. این گردنبندها قطعاً توجه می‌طلبند و نمایش را از آن خود می‌کنند.

گردنبندهای درشت و پهن را می‌توان به تنهایی و بدون هیچ جواهرات دیگری با خیال راحت پوشید. آن‌ها در طیف گسترده‌ای از فلزات مختلف مانند نقره، طلا و موادی مانند مهره و قیطان وجود دارند که آن‌ها را برای بسیاری از لباس‌ها مناسب می‌کند.

گردنبندهای کلفت برای شب خیلی انتخاب خوبی هستند. با فلز و متریال زیبا، به خوبی نور را جذب می‌کنند و در حالی که شب در حال خرامیدن زیر زرق و برق نورها هستید، پیچیدگی و ظرافت را به لباس شما اضافه می‌کنند.

چطور گردنبندهای درشت را استایل کنیم؟
توصیه می‌کنیم هنگام انتخاب گردنبندهای درشت احتیاط را کنار بگذارید. از بازی در لبه‌ی منطقه‌ی امن خود نترسید. اینجا مینیمالیسم را فراموش کنید. تنها هشدار ما این است که مطمئن شوید گردنبند درشت شما نقطه‌ی کانونی اصلی ظاهرتان است. لباس شما باید در اینجا یک قدم عقب‌تر ب..

خرید پارچه کت و شلوار به‌خصوص با توجه به تنوع بی‌نظیر پارچه‌ها و الگوهای موجود در بازار، می‌تواند فرآیندی چالش‌برانگیز باشد. انتخاب مناسب نه‌تنها تاثیر زیادی بر ظاهر نهایی شما دارد، بلکه بر راحتی و کیفیت لباس نیز اثرگذار است. با توجه به این که کت و شلوار به‌عنوان یکی از اجزای اصلی کمد لباس هر آقایی محسوب می‌شود، شناخت ویژگی‌ها و نکات مهم در انتخاب پارچه به شما کمک می‌کند تا بهترین تصمیم را بگیرید. در این مقاله، به بررسی ویژگی‌های کلیدی و نکات مهم در راهنمای خرید پارچه کت و شلوار خواهیم پرداخت.

فهرست محتوا
ویژگی‌های بهترین پارچه کت و شلوار
معرفی پارچه مناسب در راهنمای خرید پارچه کت و شلوار
نکات مهم در راهنمای خرید پارچه کت و شلوار

ویژگی‌های بهترین پارچه کت و شلوار
انتخاب پارچه مناسب برای کت و شلوار از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است زیرا تاثیر مستقیم بر کیفیت دوخت و ظاهر نهایی لباس دارد. در این راستا، چندین ویژگی کلیدی وجود دارد که باید به آن‌ها توجه شود:

وزن پارچه: وزن پارچه تاثیر زیادی بر راحتی و عملکرد کت و شلوار دارد. پارچه‌های سبک‌تر برای فصول گرم مناسب‌تر هستند؛ درحالی‌که پارچه‌های سنگین‌تر برای فصول سرد و مهمانی‌های رسمی‌تر ترجیح داده می‌شوند.
نرمی بافت و لطافت: نرمی و لطافت پارچه به احساس راحتی هنگام پوشیدن کت و شلوار بستگی دارد. پارچه‌های نرم نه‌تنها راحت‌تر هستند بلکه ظاهر زیبایی نیز به لباس می‌بخشند.
قابلیت تنفس و تهویه هوا: یکی از مهم‌ترین ویژگی‌ها، قابلیت تنفس پارچه است. پارچه‌های تنفس پذیر به تهویه هوا کمک کرده و از تعریق بیش‌ازحد جلوگیری می‌کنند که به‌ویژه در روزهای گرم اهمیت دارد.
کیفیت بالای الیاف: استفاده از الیاف باکیفیت موجب دوام و ماندگاری بیشتر کت و شلوار می‌شود. الیاف طبیعی معمولا کیفیت بالاتری نسبت به الیاف مصنوعی دارند.
نگه‌داری و مراقبت آسان: پارچه‌هایی که به‌راحتی تمیز می‌شوند و نیاز به مراقبت خاصی ندارند، معمولا گزینه‌های بهتری برای استفاده روزمره هستند. این ویژگی به شما این امکان را می‌دهد که بدون نگرانی از آسیب یا کثیفی، از لباس خود استفاده کنید.
قابلیت اتوکشی: پارچه‌هایی که به‌راحتی اتو می‌شوند و چروک نمی‌شوند، در زندگی روزمره بسیار مفیدند. این ویژگی به حفظ ظاهر مرتب و آراسته کمک می‌کند.
مناسب با آب‌وهوا: انتخاب پارچه‌ای که با شرایط جوی محلی سازگار باشد، از دیگر نکات مهم است. به‌عنوان‌مثال، پارچه‌های خنک برای تابستان و پارچه‌های گرم‌تر برای زمستان مناسب هستند.

معرفی پارچه مناسب در راهنمای خرید پارچه کت و شلوار
پارچه‌ای که برای کت و شلوار انتخاب می‌شود، به شکل قابل ‌توجهی روی ظاهر، دوام، راحتی و حتی کارایی آن تاثیر می‌گذارد. از سبک‌های کلاسیک و رسمی گرفته تا طراحی‌های مدرن‌تر و اسپرت، نوع پارچه می‌تواند استایل و احساس کت و شلوار را کاملا دگرگون کند. بازار امروزی مجموعه‌ی گسترده‌ای از پارچه‌های متنوع را برای دوخت کت و شلوار ارائه می‌دهد که به شما این آزادی را می‌دهد تا مطابق سلیقه، کاربرد و شرایط آب و هوایی، بهترین پارچه را انتخاب کنید. در ادامه برای کمک به شما در این راهنمای خرید پارچه کت و شلوار ما ۱۰ نمونه از بهترین پارچه‌هایی که برای دوخت کت و شلوار ایده‌آل هستند را معرفی خواهیم کرد.

۱. پارچه پشمی؛ بهترین انتخاب برای تمامی فصول
پارچه پشمی به دلیل چندکاره بودن، محبوب‌ترین گزینه برای کت و شلوارهای مردانه است. این پارچه به دلیل تنفس پذیری و دوام بالا، هم در فصول سرد و هم در فصول گرم مورد استفاده قرار می‌گیرد. از ویژگی..

9 مدل کت ترند زنانه در سال جدید یکی از بهترین روش‌ها برای لایه‌لایه پوشیدن در برابر سرما و گرم ماندن در بیرون از خانه

با فرا رسیدن فصل پاییز میل غیرقابل کنترل ما به ایجاد تغییر در کمدهای لباسمان هم افزایش پیدا می‌کند. اما یکی از موضوعات مهمی که اکثر مردم نمی‌دانند این است که برای تنوع دادن به سبک پوشش خودشان و بهبود آن لزوما نیازی به خرید لباس‌های کاملا جدید ندارند و گاهی اوقات توجه به اکسسوری‌ها و آیتم‌های پوشیدنی دیگری چون کیف، کفش و زیور‌آلات می‌تواند در این مسیر کمک زیادی را به آن‌ها برساند. اما اگر بخواهید به سراغ خرید کیف‌های ترند پاییز امسال بروید باید دقیقا به دنبال چه گزینه‌هایی بگردید؟ در این مطلب از دیجی‌کالا مگ می‌خواهیم به سراغ معرفی ترندترین و جدیدترین کیف‌هایی که در روزهای سرد پاییز می‌توانید از آن‌ها در استایل خود استفاده کنید برویم. پس با ما همراه باشید.

کیف‌های ترند پاییز امسال چه هستند؟
برعکس سال‌های گذشته ترندهای پاییز امسال از آن دسته از روندهایی هستند که همه‌ی افراد با هر سلیقه و سبک استایلی می‌توانند به سراغ امتحان کردن آن‌ها بروند. برای مثال آن رنگ خنثی که در استایل پاییزی بسیاری از افراد می‌ببینید خاکستری روشن و تیره خواهد بود؛ درحالیکه اگر سبک پوشش جسورانه‌تر و متفاوت‌تری را بپسندید می‌توانید به جای رنگ خاکستری از رنگ‌های زرشکی، سبز زیتونی و زرد در استایل خود استفاده کنید. از طرف دیگر، طرح‌های پلنگی و گل و گیاه در کنار تزئینات و اکسسوری‌های چانکی در پاییز امسال به شدت ترند شده‌اند. همین موضوع می‌تواند دست شما را در انتخاب کیف مورد نیازتان بازتر کند و باعث شود بتوانید گزینه‌های بیشتری داشته باشید.

کیف‌های کارگو از ترندترین اکسسوری‌های پاییز
همانطور که می‌دانید کیف‌های بزرگ یکی از اصلی‌ترین و جذاب‌ترین ترندهای امسال هستند و حتی در فصل‌های بهار و تابستان هم شاهد محبوبیت مدل‌های حصیری و بافتنی آن بودیم. در پاییز پیش رو هم می‌توانید از کیف‌ دستی‌های بزرگ در استایل‌های خود استفاده کنید؛ اما مدل‌های کارگوی آن‌ها بیشتر از مدل‌های دیگر طرفدار پیدا خواهند کرد. اما منظور ما از کیف‌های کارگو چیست؟ کیف‌های دستی ساک مانندی که بندهای کوتاهی دارند دقیقا همان آیتم‌هایی هستند که باید به سراغ خریدشان بروید. استفاده از اکسسوری‌های مختلفی چون دسته کلید طرح‌دار، عروسک‌ها و مینی بگ‌ها روی کیف‌های کارگو می‌تواند آن‌ها را شیک‌تر و جذاب‌تر از آنچه که هستند کند.

ترندهای پاییز و زمستان ۲۰۲۴؛ امسال کدام آیتم‌های پوشیدنی مد هستند؟

کیف‌های دستی کوچک
یادتان می‌آید که یک زمانی استفاده از کیف‌های دستی کوچک یا همان مینی بگ‌ها (Mini Bag) در استایل‌های بهاری و تابستانی تا چه اندازه محبوبیت داشت؟ به طوریکه اگر به خاطر داشته باشید، هر کدام از ما حداقل یک کیف کوچک که بجز رژ لب، کیف پول و سوییچ وسیله‌ی دیگری در آن جا نمی‌شد در کمد لباس‌های خود داشتیم. خبر خوب اینجاست که در پاییز امسال استفاده از کیف‌های دستی کوچک دوباره ترند شده است و شما می‌توانید دوباره آن‌ها را در استایل‌های کلاسیک خود بکار ببرید. اگر از آن دسته از افرادی هستید که دلتان می‌خواهد برای مهمانی‌های شبانه یک اکسسوری کوچک اما خاص به همراه خود داشته باشید هیچ چیز بهتر از کیف‌های دستی کوچک تزئین شده مناسب شما نخواهد بود.

کیف‌های باگت هلالی
کیف‌های باگت با دسته‌های کوتاه مدت زمان زیادی است که ترند هستند و دیگر همه‌ی ما حداقل یکی از مدل‌های آن‌ها را در کمدهای خود داریم. این پاییز اما مدل‌های هلالی این نوع کیف‌ها که دسته‌ی کوتاه‌تری دارند محبوبیت بیشتری پیدا خواهند کرد. این کیف‌ها را می‌توانید در طرح‌ها و رنگ‌های..

امیلی در پاریس با لوک‌های نمادین و منحصر به فرد بازگشته است. با شروع فصل ۴ این سریال، ما یک بار دیگر وارد گرد باد عشق، کار و مد کاراکتر امیلی کوپر با بازی درخشان لیلی کالینز (Lily collins) شدیم. در حالی که زندگی او ممکن است پر از شگفتی و تغییر باشد، یک چیز ثابت می‌ماند: سبک جسورانه و بازیگوش استایل‌هایش. حس سرگرم کننده و منحصر به فرد او از مد چیزی است که ما همیشه می توانیم در هر قسمت جدید روی آن حساب کنیم. در ادامه به بررسی چند استایل امیلی در پاریس در فصل جدید می‌پردازیم

فهرست محتوا
امیلی در پاریس فصل ۴ _ اولین لوک
استایل مونوکروم
استایل کاری امیلی در پاریس
جشن بالماسکه_ ماندگارترین لوک
امیلی در کنار آلفی
استایل گرم و جذاب امیلی
امیلی در یک لوک زرد دیگر
عاشقانه‌ی امیلی و گابریل
نیم‌فصل دوم زمستانی امیلی در پاریس

امیلی در پاریس فصل ۴ _ اولین لوک
امیلی در فصل چهارم یک شلوارک و تاپ سبز رنگ زیبا از برند (Philosophy Di Lorenzo Serafini) را با یک ژاکت نیم‌تنه‌ی کاردیگن از برند (Jacquemus) ست کرد تا شروعی قدرتمند داشته باشد. رنگ صورتی شکوفه‌های روی لباس هماهنگی ظریفی با ژاکت کاردیگن ایجاد کرده است. او این استایل خوش‌رنگ را با یک کیف چهارخانه‌ی سبز و سفید که به استایلش نزدیک بود تکمیل کرد.

استایل مونوکروم
لیلی کالینز در فصل ۴ امیلی در پاریس با استایل مونوکروم، ترند این روزهای دنیای مد، بسیار زیبا و خوش‌استایل به نظر می‌رسد. او در یکی از صحنه‌ها یک کت چرم زرد رنگ با دکمه‌های بزرگ از برند فرانسوی Possery را با پیراهنی از همین طیف رنگی پوشیده بود که چهره‌ی او را روشن‌تر و سرحال‌تر نشان می‌داد. زرد رنگ بازیگوش و خوشحالی است که این موضوع هم به خوبی با شخصیت امیلی هماهنگی دارد.

البته این تنها زمانی نبود که او در مونوکروم می‌درخشید. ما امیلی را هنگامی که به دنبال کامیل گم شده می‌رود هم با کت و شلوار آبی کبالت می‌بینیم. تفاوت این استایل با استایل مونوکروم قبلی در این است که با وجود رنگ روشنی که دارد، اما در واقع یکی از ظاهرهای موقر و آرام‌تر امیلی را نشان می‌دهد.

استایل مونوکروم چیست؛ چگونه تنها با یک رنگ تیپ بزنیم؟

استایل کاری امیلی در پاریس
در یک بازدید از دفتر، امیلی یک استایل کاری تشکیل‌ شده از کت چرم قرمز یک کروات پهن گل‌دار به همراه یک پیراهن شطرنجی پوشید تا ثابت کند یک استایل کاری نباید حتما حوصله‌سربر و با رنگ‌های خنثی باشد. او این استایل را با کلاه و کیف مشکی تکمیل کرد و یک هارمونی خیره‌کننده از قرمز و مشکی به راه انداخت. البته نمی‌توان رنگ قرمز رژ لب امیلی را نادیده گرفت که به خوبی با استایل کلی‌اش هماهنگ است و جذابیت او را بالاتر برده است.

جشن بالماسکه_ ماندگارترین لوک
بدون شک ماندگارترین و خیره‌کننده‌ترین لوک امیلی در پاریس به سکانس جشن بالماسکه‌ تعلق می‌گیرد. او در این صحنه یک پیراهن راه راه مشکی و سفید به همراه کلاه لبه‌دار پهن، دامن جلو باز مشکی و البته یک ماسک زیبا پوشیده بود. هریس رید (Harris Reed) مدیر خلاق برند نینا ریچی، طرف‌دار سریال امیلی در پاریس و دوست لیلی کالینز، این لوک تاریخی را طراحی کرده است. به گفته‌ی Vogue France، این لباس راه راه مشکی و سفید از جشن بالماسکه‌ی ترومن کاپوتی (Truman Capote) در سال ۱۹۶۶ الهام گرفته شده است.

امیلی در کنار آلفی
امیلی برای ملاقات آلفی باز هم طرح راه راه را ترجیح داده بود اما این بار در یک لوک تازه‌تر، او کت و شلوار راه راه سفید و قرمز آب‌نباتی از برند (Tara Jarmon) با یک رژ لب قرمز همسان برای د..

در دنیای پر زرق و برق جواهرات، برندها همیشه در حال خلاقیت برای به وجود آوردن کالکشن‌هایی فراتر از زمان هستند. مجموعه‌‌هایی خلق شده از طراحی بی‌نظیر، ساعت‌ها دانش فنی و متریال با کیفیت که در نهایت به سمبل برند تبدیل می‌شود. سمبل‌هایی که گاهی از طریق الهام از تاریخ و فرهنگ شکل می‌گیرند و گاهی از طبیعت و هنرهای معاصر. در نهایت کالکشن رونمایی شده نه تنها جذابیت بصری دارد، بلکه حامل پیام‌ها و احساساتی عمیق‌ است که مخاطب را به دنیایی از زیبایی، هنر و معنا دعوت می‌کند. در ادامه به معرفی معروف‌ترین مجموعه‌ها از برندهای مشهور جواهرات خواهیم پرداخت و خواهیم دید که چطور قدرت داستان‌سرایی، الهام از طبیعت، احترام به تاریخ و ایجاد ارزش، یک قطعه‌ی ساده از یک برند جواهرات را به اثری هنری و جذاب در تمام دوران‌ها تبدیل می‌کند.

فهرست محتوا
برند جواهرات بولگاری
برند جواهرات کارتیه
الماس‌های خوشحال شوپارد
تیفانی
حلقه‌ی بوشرون
ون کلیف اند آرپلز

برند جواهرات بولگاری
بولگاری (Bvlgari) خانه‌ی جواهرات لوکس پیشرو و مورد علاقه‌ی بسیاری از افراد مشهور و کلکسیونر‌ها است. این برند در طول ۱۵۰ سال عمر خود مجموعه‌های متنوع چشمگیری را معرفی کرده است. یکی از این مجموعه‌ها آنقدر موفق بود که به هویت و سمبل برند بولگاری تبدیل شد. مجموعه‌ی Serpenti، که برای اولین بار در سال ۱۹۴۶ معرفی شد و از شکل و فرم مار الهام گرفته شده بود. قرن‌هاست که انسان‌ها مار‌ها را ترسناک و در عین حال فریبنده می‌بینند. خزنده‌ای که الهام‌بخش اسطوره‌ها و افسانه‌های بی‌شماری اعم از افسانه‌های یونان باستان، رومی‌ها، مصر و تمدن‌های دیگر بوده است. در یونان، مار نماد شفا و نابودی است چرا که هم نماد اسکلپیوس، خدای طب است و هم با مدوسا زنی که انسان‌ها را به سنگ تبدیل می‌کرد شناخته می‌شود.

مجموعه‌ی سرپنتی با تکیه بر افسانه‌های یونان و نقوش الهام گرفته از روم، برای اولین بار به عنوان ساعت‌های جواهراتی انعطاف‌پذیر معرفی شدند. برند بولگاری برای انعطاف این ساعت‌ها از تکنیک Tubogas استفاده کرده بود. روشی بدون لحیم‌کاری که نیاز به ساعت‌ها کار تخصصی دارد. در دهه‌ی ۵۰، مار بولگاری شروع به پذیرفتن سبک واقعی‌تری کرد و حتی فلس‌های مار به شکل برجسته طراحی شدند. این تکامل در دهه‌ی ۶۰ به اوج خود رسید. زمانی که مار‌ها برای آزمایشی خلاقانه، با سنگ‌های قیمتی و رنگ‌های زنده، جذابیت بیشتری به خود گرفتند. سرپنتی با تغییرات مداوم خود همیشه شکلی جدید از جذابیتی مسحورکننده را به نمایش می‌گذارد. همچون ماری که با هر بار پوست انداختن جان تازه‌تری برای زندگی می‌گیرد، از دستبند‌های ساده و باریک گرفته تا گردنبند‌های بزرگ، مجموعه‌ی سرپنتی برای همیشه نمادی از تولد دوباره ابدی و دگردیسی جسورانه است. جالب است بدانید در قرن بیستم، برند‌های دیگری همچون کارتیه تلاش کردند خلاقیت خود را در راه به تصویر کشیدن مار نشان دهند. با این حال، هنوز هم این بولگاری است که با جواهرات طرح مار شناخته می‌شود.

برند جواهرات کارتیه
دنیا برند فرانسوی و خوشنام کارتیه (Cartier) را با پلنگ زیبایش می‌شناسد. جین توسن (Jeanne Toussaint) در سال ۱۹۳۳ توسط لویی کارتیه (Louis Cartier) به عنوان مدیر هنری برند کارتیه منصوب شد. او با نام مستعار پلنگ، اولین جواهرات پلنگ این برند را طراحی کرد. نماد پلنگ ابتدا در سال ۱۹۱۴ روی دستبند ساعت نشان داده شد. سپس لویی کارتیه در سال ۱۹۱۷ یک جعبه سیگار به ژان توسن هدیه داد که روی آن یک مجسمه‌ی پلنگ کشیده شده است. این شخصیت نمادین، در طول سا‌ها هم ..

از دست دادن وزن نه تنها با تغییر عادات غذایی، بلکه با افزایش تمرینات ورزشی نیز اتفاق می‌افتد. ورزش منظم کمک زیادی به دستیابی به اهداف شما خواهد کرد. برای کاهش وزن، باید حداقل ۳۰۰ دقیقه در هفته فعالیت ورزشی با شدت متوسط ​​داشته باشید. عوامل دیگری ممکن است در کاهش وزن دخیل باشند. به دلیل تغییراتی که در بدن در طول زمان ایجاد می‌شود، ممکن است با افزایش سن برای ادامه کاهش وزن یا حفظ وزن در همان مقدار، نیاز به کاهش بیشتر کالری داشته باشید.

فعال بودن برای کاهش وزن و حفظ آن ضروری است. وقتی فعال باشید، بدن انرژی بیشتری به شکل کالری مصرف می‌کند و سوزاندن کالری بیشتر از آنچه دریافت می‌کنید، منجر به کاهش وزن می‌شود. برای کاهش وزن، باید مقدار کالری دریافتی خود را کاهش دهید و بیشتر فعالیت داشته باشید. این اتفاق به معنای کاهش مصرف روزانه ۵۰۰ تا ۷۵۰ کالری برای کاهش ۷۰۰ گرم وزن در هفته است. ورزش برای لاغری یکی از رایج‌ترین روش‌هایی است که می‌توان برای کاهش وزن از آن استفاده کرد. با ورزش کردن کالری می‌سوزانید و این موضوع نقشی کلیدی در کاهش وزن شما دارد اما ورزش برای لاغری چه شرایطی دارد؟

فهرست محتوا
فواید ورزش برای کاهش وزن
لاغری و کاهش وزن
معرفی بهترین ورزش برای لاغری
ورزش یا رژیم غذایی؟
بهترین زمان برای ورزش کردن

فواید ورزش برای کاهش وزن
این روزها ورزش در کنار رعایت رژیم غذایی مهم‌ترین عامل برای کاهش وزن به حساب می‌آید. ورزش می‌تواند با تنظیم قند خون و دیابت و بهبود عملکرد قلب سلامت شما را تضمین کرده و همچنین با افزایش سوخت‌ و ساز بدن گام مهمی در مسیر کاهش وزن بردارد. البته بسیاری محققان معتقدند که ورزش به تنهایی عامل کاهش وزن نیست و باید در کنار تغذیه‌ی مناسب و رژیم غذایی صحیح و رعایت سایر موارد می‌تواند فرایند کاهش وزن را تسریع کند. برای همین تصور اینکه تنها با ورزش کرد و خرید انواع مکمل ورزشی می‌توانید به وزن ایده‌آل‌تان برسید اشتباه است.

مسئله حتی تنها به کاهش وزن مربوط نمی‌شود. برخی برای افزایش وزن هم گمان می‌کنند که با ورزش و خرید مکمل افزایش وزن، مکمل انرژی زا، پروتئین وی یا مکمل کراتین می‌توانند به نتیجه مطلوب برسند اما باید دانست که ورزش تنها عامل تعیین کننده در این مسیر نیست. ورزش علاوه بر بالا بردن شاخص‌های سلامتی شما به شما کمک می‌کند تا وزن مطلوب را در کنار رعایت سایر آیتم‌ها به دست بیاورید.

بنابراین باید با تکیه بر آنچه به عنوان فواید ورزش هوازی برای بدن ذکر می‌شود و رعایت تغذیه صحیح و سبک زندگی سالم در مسیر کاهش وزن گام برداشت. در این مسیر تمرکز روی برخی ورزش‌های خاص برای لاغری بخش خاصی از بدن مانند ورزش برای لاغری شکم و پهلو، ورزش برای افزایش قد یا ورزش‌هایی برای لاغر کردن صورت هم می‌تواند به شما در رسیدن به وزن مطلوب کمک کند.

لاغری و کاهش وزن
در وهله‌ی اول باید بدانید که کاهش وزن و ورزش برای چربی سوزی یک فرایند نسبی است و معمولا در ابتدای ورزش برای لاغری با سرعت بیشتری وزن کم می‌کنید. به طور کلی، این موضوع که چقدر می‌توانید از ورزش انتظار کاهش وزن و لاغری داشته باشید به مواردی بستگی دارد که عبارت‌اند از:

وزن اولیه: افراد با وزن اولیه‌ی بالاتر معمولا BMR بالاتری دارند. BMR تعداد کالری است که بدن شما هنگام انجام عملکردهای اساسی حفظ حیات می‌سوزاند. BMR بالا به این معنی است که در طول فعالیت و استراحت کالری بیشتری می‌سوزانید.
سن: افراد مسن چربی بیشتری در بدن خود دارند و توده‌ی عضلانی آن‌ها کمتر است. این موضوع باعث کاهش BMR آن‌ها می شود. BMR کم..